DAS NÄCHSTE JAHR GEHT ZUENDE… und noch immer bist du…!?
Der oder Die will ja gar keine Lösung, sondern nur eine Beschwerde loslassen!!! Und genau deshalb kommt eine Lösung auch nie in deren…
NEUSTE BEITRÄGE
ERNÄHRUNGSSTRATEGIEN IN DER PHYSIOTHERAPIE: Was du wissen MUSST!?
Es passiert mal auf den Weg nach oben – du verletzt dich! ZACK! Und meistens sieht man es nicht kommen, denn wenn, dann…
CORONA ROYAL: DEIN IMMUNSYSTEM RETTET DIR DEIN LEBEN! (Corona Teil 2)!
Nahkampftechniken gegen Zombies – ein gutes Immunsystem gegen Corona! Da der Tag wahrscheinlich nicht kommen wird, dass wir wie die Wilden mit abgebrochenen…
DIE CORONA KRISE: BÜRGERKRIEG WEGEN TOILETTENPAPIER? (Corona TEIL 1)
Was genau ist Corona und andere Begrifflichkeiten: Was bedeuten die derzeitig häufig verwendeten Begriffe? Coronavirus? Naja, Coronaviren oder genauer gesagt „Coronaviridae“, sind eine…
Pudding? Oder WARMES VANILLE-EIS?
Ich war ja noch nie ein großer Fan von Pudding, aber ich wurde dazu genötigt mal „unser Protein“ auszuprobieren, da es ja sehr…
ROTES FLEISCH MUSS EINFACH SCHÄDLICH SEIN! UND WAS MACHT EIGENTLICH NEU5GC?
N-Glycolylneuraminsäure? N-Acetylneuraminsäure? Ja genau. Du hast davon gehört und hast es auch schon gegessen und vielleicht bekommst du grade auch Angst davor?! Neu5GC…
SCHWANGER UND JETZT? ARTGERECHTE ERNÄHRUNG IN DER SCHWANGERSCHAFT!
Angefangen hat das damals im Sexualkundeunterricht. Ich erinner mich als wäre es gestern gewesen: „Der Lehrer war etwas verklemmt, schmiss eine Banane auf…
DEINE GESUNDHEIT: MANCHMAL IST ES NUR ESSEN…
Am Ende ist es nur essen. Ja, es ist wichtig, ja, jedes Tier beschäftigt sich fast den gesamten Tag mit der Nahrungssuche, das…
DIE PERFEKTE „BLECH“-PIZZA („Sizilianische Nonna Style Pan Pizza“)
Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…
REZEPTE & ESSENAlle Beiträge
Pudding? Oder WARMES VANILLE-EIS?
Ich war ja noch nie ein großer Fan von Pudding, aber ich wurde dazu genötigt mal „unser Protein“ auszuprobieren, da es ja sehr…
DIE PERFEKTE „BLECH“-PIZZA („Sizilianische Nonna Style Pan Pizza“)
Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…
K(n)ochen wie Oma! Suppen und Knochenbrühe („Bone Broth“)?
Die Menschen werden immer dicker, früher war alles besser. Was vor allem? OMAS KÜCHE! Oder generell wurde mehr selbst gekocht, vor allem SUPPEN!…
GEILER MÖHRENKUCHEN!
Drucken MÖHRENKUCHEN Vorbereitungszeit 15 Min. Zubereitungszeit 50 Min. Arbeitszeit 1 Std. 5 Min. Gericht: GLUTENFREI, KUCHEN, NACHTISCH, ZWISCHENDURCH Kalorien: 4238 kcal Kohlenhydrate:…
REHABILITATION UND PHYSIOTHERAPIEAlle Beiträge
ERNÄHRUNGSSTRATEGIEN IN DER PHYSIOTHERAPIE: Was du wissen MUSST!?
Es passiert mal auf den Weg nach oben – du verletzt dich! ZACK! Und meistens sieht man es nicht kommen, denn wenn, dann…
ANPASSUNG DER BANDSCHEIBE AN RUNDES HEBEN!?
„rund heben macht der Wirbelsäule nichts“ – nein, macht es nicht, wenn’s der Gartenstuhl ist oder der Bleistift den du einmal rund anhebst…
SHIT! SCHULTER? SCHMERZ? HATTE ICH AUCH SCHON, HIER DIE BESTEN ÜBUNGEN…
Ja, das hatte ich auch schon… du musst dieses jenes… naja, so oder so ähnlich verlaufen viele Gespräche von Leuten, mit auf dem…
SCHNELL UND EINFACH: ASSESSMENT IN 5-MINUTEN!
Viele Trainer suchen ja nach den wildesten „Assessment“ und „Screening“ Tools oder suchen nicht und erfinden sich irgendwas. Beispielsweise soll ein „functional movement…
BILD, BEFUND ODER BESCHWERDEN? WARUM MRT-AUFNAHMEN OFT NICHTS WERT SIND!
Kommt ein Patient zum Arzt … ist kein Witz, fängt nur genauso an. Also: Kommt ein Patient zum Arzt. Sagt der Arzt, nach…
DER HEILIGE GRAL DES BEWEGLICHKEITS-TRAININGS?
Das Training der Beweglichkeit! Es wird viel über, Neudeutsch „mobility“ und doch sehr wenig über unser Bindegewebe gesprochen. Es wäre alles nur neurophysiologisch…