LEICHT- UND SCHWERATHLETIK, NATÜRLICHE BEWEGUNGEN, REHABILITATION, KRAFTTRAINING.

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Kategorie: REZEPTE

Alle möglichen Rezepte und Tutorials zu richtigem Kochen. Essen hält leib und Seele zusammen und hilft unserem Körper zu funktionieren. Es sollte aber nicht nur geil aussehen und riechen, ja alle Sinne werden angesprochen, sondern auch geil schmecken. Einfache Rezepte zur artgerechten Ernährung von Chris Eikelmeier! Garantiert LOW SHIT und frei von doof!

von Matthias Hartmann 24. Juni 2018 Kommentare0

KRÄUTER-ROULADEN MIT WALNUSS VON BESSERFLEISCH

Ein Rezept, inspiert von Besserfleisch. Rouladen sind DER SHIT. Schonmal probiert?

von Matthias Hartmann 24. Juni 2018 Kommentare0

LOW CARB LOW SHIT REZEPTE

ZÜRICHER GESCHNETZELTES

Iss Fleisch, oder? Also kann nur gut. Mageres Fleisch, einfaches Rezept. Einfach mal probieren!

von Matthias Hartmann 8. Mai 2018 Kommentare0

LOW CARB LOW SHIT REZEPTE

SCHNITZELRÖLLCHEN

Schnitzel- / Rouladenröllchen. Fleisch, Käse, sich mit Rotwein besaufen. Ist ja fast wie in Frankreich, nur glutenfreier!

von Matthias Hartmann 11. April 2018 Kommentare0

LOW CARB LOW SHIT REZEPTE

SPIEGELEI MIT CHORIZO UND TOMATEN

Eine witzig klingende Wurst #penis, dazu dicke Eier … ab in den Mund!

von Matthias Hartmann 11. April 2018 Kommentare0

LOW SHIT REZEPTE

ROTE BUTTERMILCHSUPPE

Mal was komplett anderes. Nur Steak und Eier ist geil, aber nicht alles! Probiers aus und hinterlass einen Kommentar!

von Matthias Hartmann 9. März 2018 Kommentare1

LOW CARB LOW SHIT REZEPTE

TOMATEN BASILIKUM HÄHNCHEN

Bisschen Tomate. Bisschen Hähnchen. Bisschen Kräuter. Achso, alles mit Käse überbacken. Damit krieg ich dich, oder?

von Matthias Hartmann 4. März 2018 Kommentare0

LOW CARB LOW SHIT REZEPTE

GESCHMORTE BEINSCHEIBE INSPIRIERT VON BESSERFLEISCH

Die Beinscheibe ist ein „günstiges“ Stück Fleisch. Simpel zubereitet und schmeckt fantastisch!

von Matthias Hartmann 7. Januar 2018 Kommentare0

LOW CARB LOW SHIT REZEPTE

KÜCHENBASICS: GULASCH!

Basics aus der Küche! Wie geht Gulasch?

von Matthias Hartmann 3. Januar 2018 Kommentare0

LOW SHIT REZEPTE

AUFLAUF AUS MILCHREIS

Du nimmst einen Einlauf und machst … nein warte. Du nimmst einen Milchreis und machst daraus einen Auflauf!

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MELD DICH SCHNELL NOCH AN! DIE Ausbildung zum Kraft- und Gesundheitstrainer! ist voll im Gange. Pro Modul sind immer ein paar extra Plätze zu vergeben, auch für Leute, welche nicht die gesamte Ausbildung absolvieren! Am 21. und 22.07 findet das MODUL 5: Bindegewebe und Rehabilitation statt. Das Thema wird in kaum einer Trainer- oder Physioausbildung so richtig behandelt. Lohnt sich für Trainer und Therapeuten!

Kennst du schon www.digital.strengthfirst.de?

Also: Wir haben in den 15-20 Jahren, in welchen wir trainieren, fast alles miterlebt, alles ausprobiert, hatten Höhen, hatten Tiefen, kleine und RIESIGE Verletzungen, Rückschritte, Fortschritte ... und unsere Erfahrungen halten wir in entsprechenden Produkten fest. Aber warte, nicht nur unsere eigenen Erfahrungen: Auch die Erfahrungen, die wir mit Patienten und Klienten machen und Erfahrungen aus "dem Leben".

Online-Produkte aus dem Hause Strength First? Trainingspläne? Ernährungspläne? Ratgeber? Tutorials? Streaming-Videos? Was genau das ist?

Wenn ich ehrlich bin, mache ich das alles nur für mich, ich gebe mir solche Mühe, weil ich es für mich mache, denn für den Fall, dass ich irgendwann eine Zeitmaschine besitze und meinem "jüngeren ich", diese ganzen Sachen übergeben kann, dann soll das auch richtig gut sein! Stell dir folgendes Szenario vor: Eine Zeitmaschine gibt es UND ICH HAB NOCH NICHTS GESCHRIEBEN oder nur minderwertig!? Genau, Worst Case. Also: Du hast die Chance, die ich wahrscheinlich nie haben werde. Nutz das!

Du suchst nach einem guten Protein!? Mein Freund Denis von TESTED SUPPS produziert ziemlich gute Sachen. Und verlass dich drauf, wenn es nicht so wäre, dann würde ich das nicht schreiben. Ich sage ihm, wenn was nicht passt und wenn was Scheiße ist. Die bisherigen Produkte von ihm, vor allem sein neues Tested Supps Protein³ Mehrkomponenten Protein aus Whey, Casein und Ei Pulver neue Rezeptur mit Enzymkomplex, 1000g im Beutel (Milchschokolade)* in Vanille Eiscreme, ist ein ziemlich gutes Produkt. Schmeckt gut. Gute Werte. Transparent.

Ehrlich. Transparent. Made in Deutschland. Preis-Leistung Top. Trink ich selbst. Muss nichts heißen, aber #isso.

Wenn du ein gutes Protein suchst und nicht genau weißt, was taugt und was nicht? Dann such nicht mehr länger und unterstütze ihn dabei, seine neue Marke zu etablieren!

* bei dem Link handelt es sich um ein Amazon-Affiliate Link. Heißt, wenn du darauf klickst und darüber bestellst, dann bekomme ich eine kleine Provision. Du zahlst dabei aber keinen Cent mehr, unterstützt aber diesen Blog und meine Arbeit (und Denis bei dem Ausbau von TESTED SUPPS).

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