Kategorie: LOW SHIT

25. Oktober 2020

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der beste süßstoff der welt (und warum kleinkram zählt…)
Panela. Jetzt ist es raus. Kennst du den schon? Dieser braune Vollrohrzucker ist keine Zuckeralternative und kein künstlicher Süßstoff, es ist einfach eine…
Zucker Panela Süßstoff Honig Artgerechte Ernährung
Panela. Jetzt ist es raus. Kennst du den schon? Dieser braune Vollrohrzucker ist keine Zuckeralternative und kein künstlicher Süßstoff, es ist einfach eine…

21. Oktober 2020

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high protein schoko-bananen-kuchen!
Schokolade, braune Bananen, Eier, Speck, etwas Salz... nicht! Es muss zwar nicht immer alles "fitness" oder extrem proteinreich sein, aber es ist auch…
Schoko Bananen Kuchen Artgerechte Ernährung Paleo Ernährungsberatung Warstein
Schokolade, braune Bananen, Eier, Speck, etwas Salz... nicht! Es muss zwar nicht immer alles "fitness" oder extrem proteinreich sein, aber es ist auch…

24. Februar 2020

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Pudding? Oder warmes vanille-eis?
Ich war ja noch nie ein großer Fan von Pudding, aber ich wurde dazu genötigt mal „unser Protein“ auszuprobieren, da es ja sehr…
Vanille Pudding Götterspeise Audhumbla
Ich war ja noch nie ein großer Fan von Pudding, aber ich wurde dazu genötigt mal „unser Protein“ auszuprobieren, da es ja sehr…

13. Januar 2020

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die perfekte „blech“-pizza („Sizilianische Nonna Style Pan Pizza“)
Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…
Sizilianische Pizza
Du kennst die Pizza von Oma? Von der „deutschen Oma“? Zu viel Hefe, kaum zu kauen, sehr dicht, eher dickes Brot statt Pizza,…

4. November 2018

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K(n)ochen wie Oma! Suppen und Knochenbrühe („Bone Broth“)?
Die Menschen werden immer dicker, früher war alles besser. Was vor allem? OMAS KÜCHE! Oder generell wurde mehr selbst gekocht, vor allem SUPPEN!…
Knochenbrühe Gesundheit Bone Broth Superfood Artgerechte Ernährung
Die Menschen werden immer dicker, früher war alles besser. Was vor allem? OMAS KÜCHE! Oder generell wurde mehr selbst gekocht, vor allem SUPPEN!…

22. Oktober 2018

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geiler möhrenkuchen!
MÖHRENKUCHEN 400 g geraspelte Möhren200 g gemahlene Haselnüsse250 g gemahlene Mandeln1/2 Stück Abrieb von 1/2 Orange1 TL Backpulver6 Stk. Eier1/2 TL Meersalz50 g…
MÖHRENKUCHEN 400 g geraspelte Möhren200 g gemahlene Haselnüsse250 g gemahlene Mandeln1/2 Stück Abrieb von 1/2 Orange1 TL Backpulver6 Stk. Eier1/2 TL Meersalz50 g…

22. Oktober 2018

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protein pfannkuchen (glutenfrei)!?
PROTEIN PFANNKUCHEN (GLUTENFREI) 100 ml Milch4 Stk. Eier (nicht deine ...)150 g Apfelmus90 g Eiweißpulver1 Schuss Zitrone4 EL Magerquark10 g Butterschmalz Alles miteinander…
PROTEIN PFANNKUCHEN (GLUTENFREI) 100 ml Milch4 Stk. Eier (nicht deine ...)150 g Apfelmus90 g Eiweißpulver1 Schuss Zitrone4 EL Magerquark10 g Butterschmalz Alles miteinander…

15. Oktober 2018

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kartoffel-leinsamen-brot
KARTOFFEL-LEINSAMEN-BROT 250 ml Dickmilch3 Stk. Eier50 g Leinsamenmehl50 g Kartoffelfasern50 g Eiweißpulver (neutral)20 g Flohsamenschalen1 TL Senf25 ml Balsamico1 TL Brotgewürz1 TL...
KARTOFFEL-LEINSAMEN-BROT 250 ml Dickmilch3 Stk. Eier50 g Leinsamenmehl50 g Kartoffelfasern50 g Eiweißpulver (neutral)20 g Flohsamenschalen1 TL Senf25 ml Balsamico1 TL Brotgewürz1 TL...

15. Oktober 2018

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baguette
BAGUETTE 3 Stk. Eier100 g Leinsamenmehl150 g Frischkäse30 g Flohsamenschalen150 g Hüttenkäse2 TL Backpulver2 EL OlivenölBrotgewürz nach belieben Alle Zutaten miteinander verkneten.Anschließend...
BAGUETTE 3 Stk. Eier100 g Leinsamenmehl150 g Frischkäse30 g Flohsamenschalen150 g Hüttenkäse2 TL Backpulver2 EL OlivenölBrotgewürz nach belieben Alle Zutaten miteinander verkneten.Anschließend...
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Manuelle Gelenkbefundung Gelenk Assessment Manuelle Therapie Gelenkuntersuchung Chris Eikelmeier Workshop

Sa 7.9.2024 + So 8.9.2024

Evidenzbasierte Untersuchungstechniken für das Schultergelenk, das Hüftgelenk, das Ellbogen- und Kniegelenk, des Hand- und Fußgelenkes, auf Basis der grundlegenden anatomischen Besonderheiten und aktueller wissenschaftlicher Untersuchungen. Testbatterien aus der Praxis, für die Praxis, um Gelenkbeschwerden und Strukturen zu klassifizieren und zu beheben!

Vor allem für Trainer, Ärzte und Physiotherapeuten geeignet.

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