AUSBILDUNG ZUM KRAFT- UND GESUNDHEITS­TRAINER

Werde Experte für funktionelle Anatomie, Gesundheit, Training und Rehabilitation von Verletzungen.

Statt wilde Theorien und blanke Meinungen, bietet dir diese Ausbildung evidenzbasiertes und praxisrelevantes Wissen in geballter Form, womit du direkt, schon nach dem ersten Modul, in der Praxis loslegen kannst! Es geht darum, dass du ein besseres Verständnis von Anatomie, Biomechanik, Gesundheit und Krankheit, Training und Sport, sowie von wissenschaftlichem Arbeiten, sowie dem Umgang mit Menschen bekommst. Dass du den menschlichen Körper und all seine Adaptionsprozesse in seiner Gesamtheit verstehst.

Es geht um eine fundierte Ausbildung – von der Zelle über die unterschiedlichen Organsysteme, bis hin zur Psychologie des Menschen! Es geht auch um die Anerkennung unseres Berufs als Trainer und Therapeuten – wenn wir mit Menschen arbeiten, dann müssen wir gut sein, aktuell sein, wissenschaftlich korrekt und praxisrelevant arbeiten.

Weil wir von anderen lernen, Verhalten abschauen und es imitieren, konnten wir so schnell so viel klüger sein als Affen!“, also: Du kannst Jahrmillionen eigene Recherche betreiben, oder du nimmst die Abkürzung und greifst direkt 20 Jahre Praxiserfahrung und tausende ausgewertete Studien ab.

Fortbildungen, Seminare und Workshops bei Strength First in Warstein

Seit 2013 bilden wir Trainer, Therapeuten und den interessierten Laien in den Bereichen Ernährungs- und Trainingswissenschaften, Physiotherapie und der Rehabilitation von Verletzungen weiter. Menschen aus dem gesamten deutschsprachigen Raum überqueren hunderte von Kilometern um live bei einem Event von uns dabei sein zu dürfen. Warum das fragst du vielleicht? Weil es sich lohnt!

Es geht nicht nur um die Vermittlung von Wissen aus über 20 Jahren Kraftsportpraxis und der Physiotherapie, sondern auch um einen ganzheitlichen Blick auf die menschliche Gesundheit, vor dem Hintergrund der Humanbiologie und natürlich aktuellster wissenschaftlicher Daten! Du kennst das doch: Sagen kann jeder – aber auch belegen? Ein wichtiges Merkmal unserer Veranstaltungen ist, dass du nachvollziehen kannst, woher das Wissen stammt: Immer mit Quellenangabe und weiterführenden Lernmaterialien. Wichtig ist es uns auch: Du lernst nicht nur, dass etwas ist wie es ist, sondern vor allem WARUM etwas ist, wie es ist.

Und was uns ausmacht? Wir arbeiten in der PRAXIS und sind Nerds, was das Thema Wissenschaft angeht – wir lieben es zu lesen und zu lernen, uns selbst weiterzubilden, aber möchten unser Wissen und unsere Erfahrung aus über 2 Jahrzehnten am Klienten, am Patienten und am eigenen Leib, gerne weitergeben, denn wie der Daila Lama sagte: Teile dein Wissen, das ist ein Weg Untersterblichkeit zu erlangen! Wir möchten eine Spur hinterlassen, Menschen helfen und naja, auch dabei helfen den Physiotherapie, Fitness- und Coaching-Sektor zu professionalisieren!

„Der edelste Weg, Wissen zu erlangen, ist durch Nachdenken und Überlegung. Der einfachste Weg ist durch Nachahmung und der bitterste Weg durch Erfahrung.“

Das sagen bisherige Absolventen, die vorher genauso gezweifelt haben wie du:

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„Experten werden nicht gebohren, sie werden gemacht!“

Manuelle Gelenkbefundung Gelenk Assessment Manuelle Therapie Gelenkuntersuchung Chris Eikelmeier Workshop

2025?

Evidenzbasierte Untersuchungstechniken für das Schultergelenk, das Hüftgelenk, das Ellbogen- und Kniegelenk, des Hand- und Fußgelenkes, auf Basis der grundlegenden anatomischen Besonderheiten und aktueller wissenschaftlicher Untersuchungen. Testbatterien aus der Praxis, für die Praxis, um Gelenkbeschwerden und Strukturen zu klassifizieren und zu beheben!

Vor allem für Trainer, Ärzte und Physiotherapeuten geeignet.

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Sporternährung Trainingsplanung Trainingswissenschaften

ganzjährig buchbar

Also: Trainingsplanung, aktuelle Daten hinsichtlich der Entwicklung der Maximalkraft, des Muskelaufbaus, maximaler Sprint-, Sprung- und Sportleistung – deutlich mehr als „Bodybuilding“. Auch das Training für besondere Gruppen findet Berücksichtigung, z. B. für den älteren Menschen oder Menschen mit verschiedenen Gesundheitsstörungen sind Teil dieses Moduls, das Training für Kinder und das Training für Frauen. Supplementierung im Sport und die bedarfsrechte Sporternährung sind hier ebenfalls Bestandteil.

Knapp 9 Stunden feinstes Video-Material und über 350 Seiten Skript zu allen Themen und Prinzipien der Trainingsplanung, der Sportwissenschaften und der Sporternährung!

Enthält das Ebook MUSKEL MAXIMAL, mit Trainingsplänen, Ernährungsstrategien und mehr.

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Workshop Ernährung Humanbiologie Artgerechte Ernährung by Chris Eikelmeier

ganzjährig buchbar

Buch jetzt die Betriebsanleitung für deinen Körper! Ein Deep Dive in die Humanbiologie, der menschlichen Anatomie und der Funktion des gesamten Körpers. Wir besprechen die Biochemie des Menschen, die (artgerechte) Ernährungswissenschaft und wie Adaptionsprozesse im Körper stattfinden, wie Krankheiten (und Gesundheit!) entstehen und beleuchten die Grundlagen des wissenschaftlichen Arbeitens. Wenn du weißt wie dein Körper funktioniert, dann kannst du ihn auch wieder (positiver) beeinflussen!

Enthält 10 Stunden Filmmaterial (abgefilmt) und über 300 Seiten Skripte!

Enthält 2 vollständige Ebooks: Einfach Essen (Ernährungsbasics) und Fundamente (Trainingsbasics).

Dies ist das erste Modul der Ausbildung zum Kraft- und Gesundheitstrainer und auch unabhängig der vollständigen Ausbildung buchbar (und lohnenswert)!

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Kreuzheben-und-Bandscheibenschaden Chris Eikelmeier Workshop

Sa 09.11.2024 + So 10.11.2024, Start 10.00uhr

Richtig heben & beugen, schmerzfrei bleiben, Reha nach Bandscheibenschaden, Vermeidung von Rückenbeschwerden, Untersuchung und Differenzierung Rückenbeschwerden, HUNDERTE von Kilos stärker werden und vieles mehr!

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