AUSBILDUNG ZUM KRAFT- UND GESUNDHEITSTRAINER
Werde Experte für funktionelle Anatomie, Gesundheit, Training und Rehabilitation von Verletzungen.
Statt wilde Theorien und blanke Meinungen, bietet dir diese Ausbildung evidenzbasiertes und praxisrelevantes Wissen in geballter Form, womit du direkt, schon nach dem ersten Modul, in der Praxis loslegen kannst! Es geht darum, dass du ein besseres Verständnis von Anatomie, Biomechanik, Gesundheit und Krankheit, Training und Sport, sowie von wissenschaftlichem Arbeiten, sowie dem Umgang mit Menschen bekommst. Dass du den menschlichen Körper und all seine Adaptionsprozesse in seiner Gesamtheit verstehst.
Es geht um eine fundierte Ausbildung – von der Zelle über die unterschiedlichen Organsysteme, bis hin zur Psychologie des Menschen! Es geht auch um die Anerkennung unseres Berufs als Trainer und Therapeuten – wenn wir mit Menschen arbeiten, dann müssen wir gut sein, aktuell sein, wissenschaftlich korrekt und praxisrelevant arbeiten.
Fortbildungen, Seminare und Workshops bei Strength First in Warstein
Seit 2013 bilden wir Trainer, Therapeuten und den interessierten Laien in den Bereichen Ernährungs- und Trainingswissenschaften, Physiotherapie und der Rehabilitation von Verletzungen weiter. Menschen aus dem gesamten deutschsprachigen Raum überqueren hunderte von Kilometern um live bei einem Event von uns dabei sein zu dürfen. Warum das fragst du vielleicht? Weil es sich lohnt!
Es geht nicht nur um die Vermittlung von Wissen aus über 20 Jahren Kraftsportpraxis und der Physiotherapie, sondern auch um einen ganzheitlichen Blick auf die menschliche Gesundheit, vor dem Hintergrund der Humanbiologie und natürlich aktuellster wissenschaftlicher Daten! Du kennst das doch: Sagen kann jeder – aber auch belegen? Ein wichtiges Merkmal unserer Veranstaltungen ist, dass du nachvollziehen kannst, woher das Wissen stammt: Immer mit Quellenangabe und weiterführenden Lernmaterialien. Wichtig ist es uns auch: Du lernst nicht nur, dass etwas ist wie es ist, sondern vor allem WARUM etwas ist, wie es ist.
Und was uns ausmacht? Wir arbeiten in der PRAXIS und sind Nerds, was das Thema Wissenschaft angeht – wir lieben es zu lesen und zu lernen, uns selbst weiterzubilden, aber möchten unser Wissen und unsere Erfahrung aus über 2 Jahrzehnten am Klienten, am Patienten und am eigenen Leib, gerne weitergeben, denn wie der Daila Lama sagte: Teile dein Wissen, das ist ein Weg Untersterblichkeit zu erlangen! Wir möchten eine Spur hinterlassen, Menschen helfen und naja, auch dabei helfen den Physiotherapie, Fitness- und Coaching-Sektor zu professionalisieren!
Bilder sagen mehr als 1000 Worte! Videoausschnitte und Kundenstimmen aus den letzten Jahren Aus- und Fortbildung:
Schau dir auch in Ruhe unsere Google-Bewertungen an! Und wenn du schon einmal bei uns warst, freue ich mich natürlich über dein Feedback dort! #danke
ganzjährig buchbar
Also: Trainingsplanung, aktuelle Daten hinsichtlich der Entwicklung der Maximalkraft, des Muskelaufbaus, maximaler Sprint-, Sprung- und Sportleistung – deutlich mehr als „Bodybuilding“. Auch das Training für besondere Gruppen findet Berücksichtigung, z. B. für den älteren Menschen oder Menschen mit verschiedenen Gesundheitsstörungen sind Teil dieses Moduls, das Training für Kinder und das Training für Frauen. Supplementierung im Sport und die bedarfsrechte Sporternährung sind hier ebenfalls Bestandteil.
Knapp 9 Stunden feinstes Video-Material und über 350 Seiten Skript zu allen Themen und Prinzipien der Trainingsplanung, der Sportwissenschaften und der Sporternährung!
ganzjährig buchbar
Buch jetzt die Betriebsanleitung für deinen Körper! Ein Deep Dive in die Humanbiologie, der menschlichen Anatomie und der Funktion des gesamten Körpers. Wir besprechen die Biochemie des Menschen, die (artgerechte) Ernährungswissenschaft und wie Adaptionsprozesse im Körper stattfinden, wie Krankheiten (und Gesundheit!) entstehen und beleuchten die Grundlagen des wissenschaftlichen Arbeitens.
Enthält 10 Stunden Filmmaterial (abgefilmt) und über 300 Seiten Skripte!
Dies ist das erste Modul der Ausbildung zum Kraft- und Gesundheitstrainer und auch unabhängig der vollständigen Ausbildung buchbar (und lohnenswert)!
Sa 20.07.2024 + So 21.07.2024, Start 10.00uhr
Richtig heben & beugen, schmerzfrei bleiben, Reha nach Bandscheibenschaden, Vermeidung von Rückenbeschwerden, Untersuchung und Differenzierung Rückenbeschwerden, HUNDERTE von Kilos stärker werden und vieles mehr!
Sa 7.9.2024 + So 8.9.2024
Evidenzbasierte Untersuchungstechniken für das Schultergelenk, das Hüftgelenk, das Ellbogen- und Kniegelenk, des Hand- und Fußgelenkes, auf Basis der grundlegenden anatomischen Besonderheiten und aktueller wissenschaftlicher Untersuchungen. Testbatterien aus der Praxis, für die Praxis, um Gelenkbeschwerden und Strukturen zu klassifizieren und zu beheben!
Vor allem für Trainer, Ärzte und Physiotherapeuten geeignet.