Ernährung für Leistung und Gesundheit? Die nüchterne Wahrheit zu Kohlenhydraten.
Du musst auf jeden Fall… gar nichts! Das ist schon mal das Schöne. Gleich zu Anfang: Wenn du gerne frühstücken möchtest – sehr…
GESUNDHEIT is(s)t mehr als Snickers oder Currywurst…
Einmal ganz zu Anfang: Du bist was ganz Besonderes, wirklich. Niemand is(s)t wie du…: Jeder möchte, dass es so ist – jeder denkt,…
DIE DEFINITION EINER GESUNDEN ERNÄHRUNG? (Ist Pizza gesund?)
Chris! Du erzählst etwas von gesunder Ernährung, isst aber ständig Pizza und trinkst Wein – geht’s noch? Ja – vielleicht sind unsere Definitionen…
„EINE KETOGENE CARNIVOR ERNÄHRUNG MACHT IMMER PROBLEME!!!“
Du hörst es immer wieder – Fleisch KANN nicht gesund sein, vegan, vegetarisch ist besser, gesünder und wenn Fleisch, dann bitte nur ganz…
JEDEN MORGEN EINE LATTE: DIE KURKUMA LATTE („goldene Milch“)!
Die goldene Milch, die Kurkuma Latte, das Getränk des ultimativen Athleten… Eine Prise Bio Ceylon Zimt, einen Teelöffel Bio Kurkuma, eine Prise schwarzen…
GAME CHANGERS 2.0: DIE MODIFIZIERTE CARNIVORE ERNÄHRUNG!
The Game Changers, diese unwissenschaftliche vegane Werbedokumentation, war ja mal so richtig schlecht – aber immer noch quatschen dich die Leute voll, sogar…
DER BESTE SÜßSTOFF DER WELT (UND WARUM KLEINKRAM ZÄHLT…)
Panela. Jetzt ist es raus. Kennst du den schon? Dieser braune Vollrohrzucker ist keine Zuckeralternative und kein künstlicher Süßstoff, es ist einfach eine…
DER LETZTE DIÄT-ARTIKEL DEN DU BRAUCHST!?
Butter bei die Fische oder Majo aufs Gemüse – worum geht’s? Um Sixpack bzw. um, wieder Mal, den Körperfettabbau. Und du liest das,…
