Autor: krisTUS

25. Oktober 2020

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ARTGERECHT/LOW SHIT
der beste süßstoff der welt (und warum kleinkram zählt…)
Panela. Jetzt ist es raus. Kennst du den schon? Dieser braune Vollrohrzucker ist keine Zuckeralternative und kein künstlicher Süßstoff, es ist einfach eine…
Zucker Panela Süßstoff Honig Artgerechte Ernährung
Panela. Jetzt ist es raus. Kennst du den schon? Dieser braune Vollrohrzucker ist keine Zuckeralternative und kein künstlicher Süßstoff, es ist einfach eine…

25. Oktober 2020

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NEUGIGKEITEN!/
jaja, corona… fragen darf man doch, oder?
Ich wollte ja die gesamte Zeit schon einen Artikel zu Corona schreiben – ich fands aber eher albern, langweilig, nach wie vor, die…
die Corona Pandemie ist vorbei Corona Fake
Ich wollte ja die gesamte Zeit schon einen Artikel zu Corona schreiben – ich fands aber eher albern, langweilig, nach wie vor, die…

21. Oktober 2020

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LOW CARB/LOW SHIT
high protein schoko-bananen-kuchen!
Schoko Bananen Kuchen Artgerechte Ernährung Paleo Ernährungsberatung Warstein

4. Oktober 2020

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(P) REHAB/ANEKDOTEN
und, wenn der bandscheibenschaden nicht vom runden heben kommt?
Schnall dir deinen Gürtel um, häng dich einfach in maximale Flexion und hoff, dass der Gürtel und Ligamentum Flavum für dich regeln, passiert…
Schnall dir deinen Gürtel um, häng dich einfach in maximale Flexion und hoff, dass der Gürtel und Ligamentum Flavum für dich regeln, passiert…

19. September 2020

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(P) REHAB/PHYSIOTHERAPIE
die perfekte technik: nie wieder verletzt!?
Und zack… Wegge…b…umst! So viel vor weg: Es gibt KEINE Technik für KEINE Übung dieser Welt, die dir garantiert, dass du dich damit…
Rückenschmerzen durch Kreuzheben Schmerzen bei Kniebeugen Fitnessstudio Warstein-01
Und zack… Wegge…b…umst! So viel vor weg: Es gibt KEINE Technik für KEINE Übung dieser Welt, die dir garantiert, dass du dich damit…

21. August 2020

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DER MENSCHLICHE KÖRPER/FUNDAMENTALS
mach erstmal die basics! (du glaubst nicht was hier steht)
Du willst Muskelaufbau? Du willst Kraft? Du willst Schmerzfreiheit? Du willst Sixpack? Du willst Haus, Hof, Kinder, Pizza? Du willst Gesundheit? Du willst…
Fitnessstudio Warstein Personal Training Warstein Abnehmen Warstein Strength First Warstein
Du willst Muskelaufbau? Du willst Kraft? Du willst Schmerzfreiheit? Du willst Sixpack? Du willst Haus, Hof, Kinder, Pizza? Du willst Gesundheit? Du willst…

11. August 2020

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ARTGERECHT/ERNÄHRUNGS-PLÄNE
der letzte diät-artikel den du brauchst!?
Butter bei die Fische oder Majo aufs Gemüse – worum geht’s? Um Sixpack bzw. um, wieder Mal, den Körperfettabbau. Und du liest das,…
Die Sixpack Strategie Chris Eikelmeier Strength First Bauchmuskeltraining
Butter bei die Fische oder Majo aufs Gemüse – worum geht’s? Um Sixpack bzw. um, wieder Mal, den Körperfettabbau. Und du liest das,…

21. Juli 2020

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ARTGERECHT/SUPPLEMENTE
(vorsicht!) gefährliche nahrungs-ergänzungs-mittel!!!
Ja, Vorsicht – Vorsicht vor Journalisten welche ihre „Grenzen“ überschreiten und einfach nur Scheiße schreiben, ohne wirklich Ahnung von der Thematik zu haben.…
Nahrungsergänzungsmittel sind gefährlich Vitamind und Mineralstoffe sind unnötig
Ja, Vorsicht – Vorsicht vor Journalisten welche ihre „Grenzen“ überschreiten und einfach nur Scheiße schreiben, ohne wirklich Ahnung von der Thematik zu haben.…

13. Juni 2020

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ANEKDOTEN/FUNDAMENTALS
training: von k(l)einem fortschritt, 2 hasen, falschen vorsätzen und der trainingsfrequenz…
Ja. Sekt oder Selters? Weniger ist mehr! Oft ist das so, aber das ist keine Sache die man universell auf alles beziehen sollte.…
Bodybuilding Warstein Fitnessstudio Warstein Strength First Chris Eikelmeier
Ja. Sekt oder Selters? Weniger ist mehr! Oft ist das so, aber das ist keine Sache die man universell auf alles beziehen sollte.…
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Manuelle Gelenkbefundung Gelenk Assessment Manuelle Therapie Gelenkuntersuchung Chris Eikelmeier Workshop

Sa 7.9.2024 + So 8.9.2024

Manuelle Gelenkbefundung und Lösungen aus 20 Jahren Physiotherapie

Evidenzbasierte Untersuchungstechniken für das Schultergelenk, das Hüftgelenk, das Ellbogen- und Kniegelenk, des Hand- und Fußgelenkes, auf Basis der grundlegenden anatomischen Besonderheiten und aktueller wissenschaftlicher Untersuchungen. Testbatterien aus der Praxis, für die Praxis, um Gelenkbeschwerden und Strukturen zu klassifizieren und zu beheben!

Vor allem für Trainer, Ärzte und Physiotherapeuten geeignet.

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