GESUNDHEIT is(s)t mehr als Snickers oder Currywurst…
Einmal ganz zu Anfang: Du bist was ganz Besonderes, wirklich. Niemand is(s)t wie du…: Jeder möchte, dass es so ist – jeder denkt,…
DIE DEFINITION EINER GESUNDEN ERNÄHRUNG? (Ist Pizza gesund?)
Chris! Du erzählst etwas von gesunder Ernährung, isst aber ständig Pizza und trinkst Wein – geht’s noch? Ja – vielleicht sind unsere Definitionen…
„EINE KETOGENE CARNIVOR ERNÄHRUNG MACHT IMMER PROBLEME!!!“
Du hörst es immer wieder – Fleisch KANN nicht gesund sein, vegan, vegetarisch ist besser, gesünder und wenn Fleisch, dann bitte nur ganz…
DEINE GESUNDHEIT: MANCHMAL IST ES NUR ESSEN…
Am Ende ist es nur essen. Ja, es ist wichtig, ja, jedes Tier beschäftigt sich fast den gesamten Tag mit der Nahrungssuche, das…
K(n)ochen wie Oma! Suppen und Knochenbrühe („Bone Broth“)?
Die Menschen werden immer dicker, früher war alles besser. Was vor allem? OMAS KÜCHE! Oder generell wurde mehr selbst gekocht, vor allem SUPPEN!…
EINFACH ESSEN: EIN PAAR SIMPLE TRICKS!
Hatte ich letztens eine Ernährungsberatung. Ich hab das schon sehr oft so wahr genommen, diesmal aber besonders. Mein Gegenüber weiß alles, erzählt alles,…
INTERMITTENT FASTING IST GEFÄHRLICH FÜR FRAUEN!?
Ich will edubily-Chris nicht nur ärgern, sondern Probleme in der Praxis umgehen. Ich habe jede Woche mit Klienten und Klientinnen zu tun, welche…
GUTEN TAG ODER GLUTEN HABEN – KRANK DURCH GETREIDE!
G(l)uten Tag! Gluten macht nach wie vor viele Probleme – es sind NICHT die „FODMAPS“* – sondern tatsächlich das Protein namens Gluten. Du…
