Ernährung für Leistung und Gesundheit? Die nüchterne Wahrheit zu Kohlenhydraten.
Du musst auf jeden Fall… gar nichts! Das ist schon mal das Schöne. Gleich zu Anfang: Wenn du gerne frühstücken möchtest – sehr…
DER LETZTE DIÄT-ARTIKEL DEN DU BRAUCHST!?
Butter bei die Fische oder Majo aufs Gemüse – worum geht’s? Um Sixpack bzw. um, wieder Mal, den Körperfettabbau. Und du liest das,…
EINFACH ABNEHMEN (so leicht war (st) (es) (du) noch nie…)!!!
Langweilig. Wirklich, eine wirklich kalorienreduzierte Diät ist langweilig, oft eintönig, oft hast du mehr Hunger als du Essen darfst, das 7 Tage die…
BESSER ALS BIOCHEMIE: BEWEGUNG!?
Du hast von AMPK, von mTOR, von PGC1alpha, Irisin, BDNF, NGF, Interleukine, Myokine, Adipokine, ATP/AMP-Ratio gehört? Schön. Aber was ändert das für dich?…
ESSEN, KOTZEN, ESSEN KOTZEN… ALLERDINGS IST DAS GAR NICHT DEIN PROBLEM!
Ohne Umwege: Essgestörte Menschen machen keine Diät, denn sie verbringen den Großteil des Tages damit auf der Waage zu stehen, übertrieben sportzutreiben und…
INTERMITTENT FASTING IST GEFÄHRLICH FÜR FRAUEN!?
Ich will edubily-Chris nicht nur ärgern, sondern Probleme in der Praxis umgehen. Ich habe jede Woche mit Klienten und Klientinnen zu tun, welche…
HOW TO: Kohlenhydratarm, Low Carb, Ketogen, High Carb, Low Fat … ODER WAS?
Es ist mir egal. Also nicht nur mir, sondern auch DEINEM Körper. Ketogen, Low Carb, High Fat, Low Fat, kohlenhydratreduziert, fettreduziert, High Protein…
KETOGENE DIÄTEN SIND MEDIZIN: EIN TEIL DER ARTGERECHTEN ERNÄHRUNG DES MENSCHEN BY CHRIS EIKELMEIER
Ketogene Diäten sind Medizin für eine Vielzahl von Erkrankungen! Jedes Organ und jede einzelne Zelle in unserem Körper benötigt eine bestimmte Menge an…
