Schlagwort: BEWEGUNG

19. März 2022

gesundheit is(s)t mehr als Snickers oder Currywurst…

Einmal ganz zu Anfang: Du bist was ganz Besonderes, wirklich. Niemand is(s)t wie du…: Jeder möchte, dass es so ist – jeder denkt,…

Einmal ganz zu Anfang: Du bist was ganz Besonderes, wirklich. Niemand is(s)t wie du…: Jeder möchte, dass es so ist – jeder denkt,…

26. April 2019

ARTGERECHT/DER MENSCHLICHE KÖRPER

besser als biochemie: bewegung!?

Du hast von AMPK, von mTOR, von PGC1alpha, Irisin, BDNF, NGF, Interleukine, Myokine, Adipokine, ATP/AMP-Ratio gehört? Schön. Aber was ändert das für dich?…

Intermittierendes Fasten Intervallfasten Nüchtern Training

Du hast von AMPK, von mTOR, von PGC1alpha, Irisin, BDNF, NGF, Interleukine, Myokine, Adipokine, ATP/AMP-Ratio gehört? Schön. Aber was ändert das für dich?…

20. Januar 2019

(P) REHAB/PHYSIOTHERAPIE

schnell und einfach: assessment in 5-minuten!

Viele Trainer suchen ja nach den wildesten „Assessment“ und „Screening“ Tools oder suchen nicht und erfinden sich irgendwas. Beispielsweise soll ein „functional movement…

Assesment Untersuchung Screening für Trainer

Viele Trainer suchen ja nach den wildesten „Assessment“ und „Screening“ Tools oder suchen nicht und erfinden sich irgendwas. Beispielsweise soll ein „functional movement…

4. November 2018

FETTABBAU/FUNDAMENTALS

jeder gang macht schlank: spazieren als neues superfood?

Ich brauchte eine Schlagzeile, daher hab ich das Wort „Superfood“ benutzt – passt eigentlich nicht, aber jetzt, wo du schonmal hier bist, kannst…

Ich brauchte eine Schlagzeile, daher hab ich das Wort „Superfood“ benutzt – passt eigentlich nicht, aber jetzt, wo du schonmal hier bist, kannst…

9. März 2018

DER MENSCHLICHE KÖRPER/FUNDAMENTALS

hartes training, mit schweren gewichten: das prinzip der progressiven überlastung.

Das Prinzip der progressiven Überlastung, ist eigentlich ein Gesetz. Ohne Veränderung, keine Veränderung! Das kann man noch nachvollziehen, oder? Egal ob du mehr…

Das Prinzip der progressiven Überlastung, ist eigentlich ein Gesetz. Ohne Veränderung, keine Veränderung! Das kann man noch nachvollziehen, oder? Egal ob du mehr…

14. Mai 2017

BIOMECHANIK/FUNDAMENTALS

nur ein neuer mode-hype!? mobility und beweglich-keits-training!

BEWEGLICHKEITSTRAINING UND DER NEUE HYPE!? Alle tun so als wäre es etwas Neues seine Beweglichkeit zu verbessern. Voll Mode, voll modern, voll kompliziert.…

BEWEGLICHKEITSTRAINING UND DER NEUE HYPE!? Alle tun so als wäre es etwas Neues seine Beweglichkeit zu verbessern. Voll Mode, voll modern, voll kompliziert.…

7. Mai 2017

DER MENSCHLICHE KÖRPER/FUNDAMENTALS

kraft-training: die grundgesetze (und wer es braucht!)

Von allen Dingen die du über Sport, Gesundheit und „Antiaging“ liest – Kraft ist eine fundamentale Eigenschaft welche all diese Dinge ermöglicht. Egal…

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Psssst: Streng(th) geheime Insiderinformationen!!!

Manuelle Gelenkbefundung Gelenk Assessment Manuelle Therapie Gelenkuntersuchung Chris Eikelmeier Workshop

Sa 7.9.2024 + So 8.9.2024

Manuelle Gelenkbefundung und Lösungen aus 20 Jahren Physiotherapie

Evidenzbasierte Untersuchungstechniken für das Schultergelenk, das Hüftgelenk, das Ellbogen- und Kniegelenk, des Hand- und Fußgelenkes, auf Basis der grundlegenden anatomischen Besonderheiten und aktueller wissenschaftlicher Untersuchungen. Testbatterien aus der Praxis, für die Praxis, um Gelenkbeschwerden und Strukturen zu klassifizieren und zu beheben!

Vor allem für Trainer, Ärzte und Physiotherapeuten geeignet.

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