Kategorie: LOW SHIT

3. Oktober 2017

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hack mal anders: hackfleischrolle nahe junkfood, ohne junkfood …
Hackfleischrolle Teig100 g geriebenen Käse (Tipp - kräftige Sorten)3 Stk. Eier250 g MagerquarkSalz&PfefferSauce2 EL Ketchup1 EL Senf2 EL NaturjoghurtFüllung250 g Rinderhackfleisch50...
Hackfleischrolle Teig100 g geriebenen Käse (Tipp - kräftige Sorten)3 Stk. Eier250 g MagerquarkSalz&PfefferSauce2 EL Ketchup1 EL Senf2 EL NaturjoghurtFüllung250 g Rinderhackfleisch50...

3. Oktober 2017

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zuchchini sandwich: schnell. einfach. lecker.
ZUCCHINI SANDWICH 1 Stk Zucchini2 Stk Eier150 g Käse Den Backofen auf 180°C vorheizen.Die Zucchini reiben und kräftig in einem Handtuch ausdrücken.Die Zucchini…
ZUCCHINI SANDWICH 1 Stk Zucchini2 Stk Eier150 g Käse Den Backofen auf 180°C vorheizen.Die Zucchini reiben und kräftig in einem Handtuch ausdrücken.Die Zucchini…

24. September 2017

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entspanntes kochen: heissluftfriteuse im test!
Kochen mit einer Friteuse? Kennst du nicht? Diese "neuen" Heissluftfriteusen? Ein kleiner Überblick ... Der Topf ist antihaftbeschichtet und es findet sich in…
Actifry schnelles kochen
Kochen mit einer Friteuse? Kennst du nicht? Diese "neuen" Heissluftfriteusen? Ein kleiner Überblick ... Der Topf ist antihaftbeschichtet und es findet sich in…

25. Juli 2017

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spareribs aus dem backofen!
SPARERIBS 1 Stück Schälrippchen (1,5kg ca.)3 EL Gewürzmischung (Link s.u)5 EL Bio Tomaten-Ketchup1 EL Honig1 EL Marmelade1 EL Apfelessig1 EL Brauner Zucker Fleisch…
SPARERIBS 1 Stück Schälrippchen (1,5kg ca.)3 EL Gewürzmischung (Link s.u)5 EL Bio Tomaten-Ketchup1 EL Honig1 EL Marmelade1 EL Apfelessig1 EL Brauner Zucker Fleisch…

9. Juli 2017

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ein superfood direkt vor unserer nase: pizza!?
Du kennst Pizza, oder? Bestimmt kennst du Pizza. Ori Hofmekler, Autor der Warrior Diät, vergleicht Pizza mit einem frisch erlegten Tier – Blut…
DIE PERFEKTE PIZZA
Du kennst Pizza, oder? Bestimmt kennst du Pizza. Ori Hofmekler, Autor der Warrior Diät, vergleicht Pizza mit einem frisch erlegten Tier – Blut…

9. Juni 2017

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spargelreis
SPARGELREIS 250 g Reis500 g grüner Spargel50 g Butter3 Stk. Knoblauchzehen100 g Parmesan2 EL Milch1 EL PetersilieSalz&Pfeffer Den Reis nach Anleitung zubereiten und…
SPARGELREIS 250 g Reis500 g grüner Spargel50 g Butter3 Stk. Knoblauchzehen100 g Parmesan2 EL Milch1 EL PetersilieSalz&Pfeffer Den Reis nach Anleitung zubereiten und…

4. Juni 2017

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griechischer feta-salat
FETA-SALAT Salat100 g Schafskäse 9% Fett2 Stk. Tomate1 Stk. Gurke1 Stk. ZwiebelSauce1 Stk. Knoblauchzehe1 Spritzer Zitronensaft100 g Magerquarkein bisschen Wasser10 g OlivenölGewürzeMeersalz,...
FETA-SALAT Salat100 g Schafskäse 9% Fett2 Stk. Tomate1 Stk. Gurke1 Stk. ZwiebelSauce1 Stk. Knoblauchzehe1 Spritzer Zitronensaft100 g Magerquarkein bisschen Wasser10 g OlivenölGewürzeMeersalz,...

31. Mai 2017

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protein smoothie
PROTEIN SMOOTHIE Smoothie1 Stk. Apfel1 Stk. Banane200 ml Milch30 g Whey Vanille Alle Zutaten miteinander vermixen/pürieren. Hier findest du Links zu einigen der...
PROTEIN SMOOTHIE Smoothie1 Stk. Apfel1 Stk. Banane200 ml Milch30 g Whey Vanille Alle Zutaten miteinander vermixen/pürieren. Hier findest du Links zu einigen der...

31. Mai 2017

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möhrenpommes
MÖHRENPOMMES 800 g Möhren (geschält und gestiftet)2 EL Olivenöl25 g Parmesan1 EL KnoblauchpulverSalz&Pfeffer1 Hand Petersilie frisch Bis auf die Möhren alles miteinander...
MÖHRENPOMMES 800 g Möhren (geschält und gestiftet)2 EL Olivenöl25 g Parmesan1 EL KnoblauchpulverSalz&Pfeffer1 Hand Petersilie frisch Bis auf die Möhren alles miteinander...
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Manuelle Gelenkbefundung Gelenk Assessment Manuelle Therapie Gelenkuntersuchung Chris Eikelmeier Workshop

Sa 7.9.2024 + So 8.9.2024

Evidenzbasierte Untersuchungstechniken für das Schultergelenk, das Hüftgelenk, das Ellbogen- und Kniegelenk, des Hand- und Fußgelenkes, auf Basis der grundlegenden anatomischen Besonderheiten und aktueller wissenschaftlicher Untersuchungen. Testbatterien aus der Praxis, für die Praxis, um Gelenkbeschwerden und Strukturen zu klassifizieren und zu beheben!

Vor allem für Trainer, Ärzte und Physiotherapeuten geeignet.

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