EINFACH ABNEHMEN (so leicht war (st) (es) (du) noch nie…)!!!
Langweilig. Wirklich, eine wirklich kalorienreduzierte Diät ist langweilig, oft eintönig, oft hast du mehr Hunger als du Essen darfst, das 7 Tage die…
BESSER ALS BIOCHEMIE: BEWEGUNG!?
Du hast von AMPK, von mTOR, von PGC1alpha, Irisin, BDNF, NGF, Interleukine, Myokine, Adipokine, ATP/AMP-Ratio gehört? Schön. Aber was ändert das für dich?…
INTERMITTENT FASTING: NICHT NOCH EIN ARTIKEL!!!
Es gibt immer mal wieder diese Tage an welchen ich mich Frage wie mein Leben ausschauen würde, wenn ich in der einen oder…
