- 250 g Hering
- 100 g Creme Legere
- 100 g Rote Bete
- 1 Stk. Zwiebel
- 2 Stk. Knoblauchzehen
- 1 Stk. Apfel
- Meersalz, Pfeffer, Rosmarin, Dill
-
Alle Zutaten kleinschneiden, miteinander vermengen, würzen/abschmecken, essen!
Hering ist das Nahrungsmittel mit dem höchsten Gehalt an Vitamin D3, Creatin und ist reich an tierischen Omega 3 Fettsäuren. Sehr fettig? Aber DIESES FETT macht ganz bestimmt nicht dick! #artgerecht #iifym
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