Modul 2 von 6 der Ausbildung „Kraft- und Gesundheitstrainer“: Unterkörper und Rumpf, Oberkörper und Hand.

In diesem Modul geht es um die spezielle Anatomie der unteren und Oberen Extremität, der Wirbelsäule und den dazugehörige Strukturen, der Beine, der Arme, des gesamten Körpers. Analyse, Korrektur und Besonderheiten des Rumpf- und Beintrainings, sowie des Oberkörpertrainings.

WANN? Do 01.07.2021 + Fr 02.07.2021 +Sa 03.07.2021 + So 04.07.2021, 10.00-18.00uhr

WO? Strength First Kraft- und Gesundheitsstudio, 59581 Warstein, Pankratiusstraße 2-4.