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23.05.2026, 10.00 - 18.00UhrPRAXISWORKSHOP: GRUNDÜBUNGEN MIT DER LANGHANTEL. Ausführung. Besonderheiten. Fehler-erkennung.
PRAXISWORKSHOP: GRUNDÜBUNGEN MIT DER LANGHANTEL. Ausführung. Besonderheiten. Fehlererkennung.
Wo? Strength First Kraft- und Gesundheitsstudio, 59581 Warstein, Pankratiusstraße 2-4.
Ursprünglicher Preis war: €229,00€149,00Aktueller Preis ist: €149,00.inkl. 19 % MwSt.
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Erstes Präsenzmodul 2.10.2026AUSBILDUNG ZUM KRAFT- UND GESUNDHEITSTRAINER (STRENGTH FIRST ZERTIFIZIERT)
Trag dich zur Warteliste ein! Die Anmeldung wird Januar 2026 freigeschaltet!
Buchung enthält alle 7 Module + Prüfung! Bei Buchung der gesamten Ausbildung keine Ratenzahlung; Ratenzahlung nur bei Buchung der einzelnen Module möglich. Wenn du einzelne Module erworben hast, können wir diese auf die gesamte Ausbildung verrechnen.
Online-Inhalte (Videos, PDFs) werden erst zum Startdatum des jeweiligen Moduls freigeschaltet.
Modul 1&2: Online, frei einteilbar bis Juli 2026 gebucht & durchgearbeitet; Neu: voraussichtlich 17.07.2026 Online-Präsenz-Workshop für beide Module.
Modul 3: 2.10.26, 3.10.2026, 4.10.2026, Präsenz-Termin in Warstein
Modul 4: 27.11.26, 28.11.2026, 29.11.2026 Präsenz-Termin in Warstein
Modul 5&6: Online, frei einteilbar; Neu: Januar 2027 Online-Präsenz Workshop für beide Module.
Modul 7: 19.03.27, 20.03.2027, 21.03.2027; Präsenz-Termin in Warstein
Prüfung: April 2027, Präsenz-Termin in WarsteinExperten werden nicht geboren, sie werden gemacht!
Ursprünglicher Preis war: €4.299,00€3.499,00Aktueller Preis ist: €3.499,00.inkl. 19 % MwSt.
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11.12.2026, Start 10.00uhrDie Artgerechte Ernährung des Menschen: EINFACH ESSEN!
Einfach essen ohne zu studieren. Geht das?
Dieses Ernährungsseminar liefert dir die Grundlagen der menschlichen Ernährung! Die Ernährungspraxis ohne zu viel Fachchinesisch. Essen muss nicht kompliziert sein, sondern schmecken!
Wo: 59581 Warstein, Pankratiusstraße 2-4.
Ursprünglicher Preis war: €229,00€169,00Aktueller Preis ist: €169,00.inkl. 19 % MwSt.
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12.12.2026 + 13.12.2026Die Artgerechte Ernährung des Menschen: Biochemie, Physiologie, Psychologie.
Die artgerechte Ernährung des Menschen? Gibt es das?
Dieses Ernährungsseminar liefert dir tiefstes Hintergrundwissen zur Biochemie, Anatomie, Physiologie und Psychologie der menschlichen Ernährung! Eine Zusammenfassung von 100ten Untersuchungen, Fachliteratur und Erfahrungen aus dem praktischen Alltag auf aktuellem Stand 2026.
Ursprünglicher Preis war: €449,00€349,00Aktueller Preis ist: €349,00.inkl. 19 % MwSt.
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31.07. + 01.08 + 02.08.2026DER Assessment-Workshop!²
Evidenzbasierte Untersuchungstechniken für das Schultergelenk, das Hüftgelenk, das Ellbogen- und Kniegelenk, des Hand- und Fußgelenkes, sowie der Wirbelsäule und der Neurologie, auf Basis der grundlegenden anatomischen Besonderheiten und aktueller wissenschaftlicher Untersuchungen. Testbatterien aus der Praxis, für die Praxis, um Gelenk- und Wirbelsäulenbeschwerden, sowie problembehaftete Strukturen zu klassifizieren und zu beheben!
Neu: Grundlagen weiterführende Diagnostik (Blut, Stuhl, Atemgas...)
Vor allem für Trainer, Ärzte und Physiotherapeuten geeignet.
Ursprünglicher Preis war: €1.199,00€899,00Aktueller Preis ist: €899,00.inkl. 19 % MwSt.
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ganzjährig buchbarGrundlagen der Humanbiologie und die Betriebsanleitung für deinen Körper (online, frei einteilbar).
Buch jetzt die Betriebsanleitung für deinen Körper! Ein Deep Dive in die Humanbiologie, der menschlichen Anatomie und der Funktion des gesamten Körpers. Wir besprechen die Biochemie des Menschen, die (artgerechte) Ernährungswissenschaft und wie Adaptionsprozesse im Körper stattfinden, wie Krankheiten (und Gesundheit!) entstehen und beleuchten die Grundlagen des wissenschaftlichen Arbeitens. Wenn du weißt wie dein Körper funktioniert, dann kannst du ihn auch wieder (positiver) beeinflussen!
Enthält 10 Stunden Filmmaterial (abgefilmt) und über 300 Seiten Skripte!
Enthält 2 vollständige Ebooks: Einfach Essen (Ernährungsbasics) und Fundamente (Trainingsbasics).
Dies ist das erste Modul der Ausbildung zum Kraft- und Gesundheitstrainer und auch unabhängig der vollständigen Ausbildung buchbar (und lohnenswert)!
€599,00inkl. 19 % MwSt.
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2.10 + 3.10 + 4.10.2026Anatomie, Funktionelle Anatomie und Biomechanik 2026
Modul 3: Anatomie, Funktionelle Anatomie und Biomechanik (vor Ort, 3-tägig: Fr/Sa/So).
Anatomie Grundlagen und weit darüber hinaus – wie arbeiten Muskeln, Gelenke, Faszien und andere Strukturen in unserem Körper zusammen, wie können Probleme entstehen, wie untersucht man ein Gelenk? Von anatomischen Basiswissen bis tiefen Hintergrundwissen im Bereich Bewegungslehre und der funktionellen Anatomie, sind die Basis für die richtige Übungsauswahl, Fehlerkorrektur und eine entsprechende Anpassung eines Trainingsprogramms an individuelle Bedürfnisse. Das alles nach aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Start: 10uhr.
€799,00inkl. 19 % MwSt.
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27.11, 28.11, 29.11.2026Oberkörper, Unterkörper und Rehabilitation 2026
Modul 4: Oberkörper, Unterkörper und Rehabilitation (vor Ort, 3-tägig: Fr/Sa/So).
Praxis pur! In diesem Modul werden die bisherigen theoretischen Inhalte in die Praxis überführt. Verschiedene Übungen für den gesamten Körper, Fehlererkennung und Korrektur sowie häufige Verletzungsmuster werden analysiert. Maximale Leistung, Rehabilitation und Prävention sind der Schwerpunkt!
Start: 10.00uhr
€899,00inkl. 19 % MwSt.
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19.3, 20.3, 21.3.2027Integration 2026
Modul 7: Integration (vor Ort, 4-tägig: Fr/Sa/So)
[sf_orange]Dieses Modul ist nur für Absolventen der restlichen Module oder der vorherigen Ausbildung buchbar.[/sf_orange]
Dieses Modul bearbeitet echte Fallbeispiele aus der Praxis! „Kommt ein Patient mit…“, fängt an wie ein Witz, ist aber keiner: Hier fehlt es vielen Therapeuten und Trainern! Echte Casus-Fälle, Menschen mit verschiedenen Krankheitsbildern und Zielen; Im Lehrbuch ist es immer einfach – ein Diabetiker mit Diabetes. Im echten Leben kommt ein Diabetiker, der 10 Medikamente nimmt mit Wundheilungsstörungen, nach einer Meniskusoperation und möchte gerne wieder 300kg heben! Das bisher Gelernte wird zusammengefasst und praxisnah an den „Klienten“ gebracht.
Start: 10.00uhr
€599,00inkl. 19 % MwSt.
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ganzjährig buchbarBindegewebe und Verletzungen: Evidenzbasierte Rehabilitations- und Ernährungsstrategien (online, frei einteilbar).
Die menschliche Bindegewebsphysiologie, Funktion, Aufbau und Gesunderhaltung stehen im Mittelpunkt dieses Seminars. Wie entstehen Verletzungen und Schmerzen, wie reagiert das Gewebe, wie wird man (wieder) maximal belastbar? Mit großem Ernährungs- und Supplementteil. Für jeden Trainer und Therapeuten, der tiefes Verständnis zur Ernährung erlangen möchte und die ihre Skills in der Rehabilitation von Verletzungen, sowie der Trainingsplanung verbessern möchten, ist dieses Modul ein Gamechanger! Physiotherapie 3.0? Dies ist das zweite Modul der Ausbildung zum Kraft- und Gesundheitstrainer! Und nicht nur für Therapeuten, Coaches und Trainer, sondern auch für den interessierten Laien (Betroffenen?) interessant und unabhängig der gesamten Ausbildjung buchbar.
Enthält 6 Stunden Filmmaterial (abgefilmt) und über 60 Seiten Skript.
€699,00inkl. 19 % MwSt.
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ganzjährig buchbarTrainingswissenschaften, Trainingsplanung und Sporternährung (online, frei einteilbar).
Also: Trainingsplanung, aktuelle Daten hinsichtlich der Entwicklung der Maximalkraft, des Muskelaufbaus, maximaler Sprint-, Sprung- und Sportleistung – deutlich mehr als „Bodybuilding“. Auch das Training für besondere Gruppen findet Berücksichtigung, z. B. für den älteren Menschen oder Menschen mit verschiedenen Gesundheitsstörungen sind Teil dieses Moduls, das Training für Kinder und das Training für Frauen. Supplementierung im Sport und die bedarfsrechte Sporternährung sind hier ebenfalls Bestandteil.
Knapp 9 Stunden feinstes Video-Material und über 350 Seiten Skript zu allen Themen und Prinzipien der Trainingsplanung, der Sportwissenschaften und der Sporternährung!
Enthält das Ebook MUSKEL MAXIMAL, mit Trainingsplänen, Ernährungsstrategien und mehr.
€399,00inkl. 19 % MwSt.
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ganzjährig buchbarWerde zum besseren Coach! Lösungsorientierte Therapien und Coaching, Motivation und Gesprächsführung, Anamnese, Screening und die Arbeit mit Menschen.
Dein Wissen als Experte ist nur so viel wert, wie du deinem Klienten oder Patienten davon mitgeben kannst! Wie bringt man den Gegenüber dazu das Richtige zu tun? Wie funktioniert die menschliche Kommunikation und Psychologie? Was sind evidenzbasierte und praxiserprobte Coaching-Skills, die den Meisten fehlen? In diesem Seminar bekommst du vielleicht nicht immer die richtigen Antworten, aber die richtigen Fragen und ich bin fest davon überzeugt, dass die ein oder andere dein Leben verändern wird!
Enthält 4,5 Stunden Filmmaterial (abgefilmt) und 50 Seiten Skript.
€499,00inkl. 19 % MwSt.
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