Beschreibung

Die einzelnen Online-Module (abgefilmt und frei einteilbar) sind auch separat und unabhängig von der gesamten Ausbildung zum Kraft- und Gesundheitstrainer buchbar.

Modul 1: Grundlagen der Humanbiologie, Krankheit, Adaption und wissenschaftliches Arbeiten (online, frei einteilbar).

Wir starten die Ausbildung zum Kraft- und Gesundheitstrainer mit einem allgemeinen Überblick der Humanbiologie, der menschlichen Anatomie und der Funktion des gesamten Körpers, wie Adaptionsprozess im Körper stattfinden, wie Krankheiten entstehen und beleuchten die Grundlagen des wissenschaftlichen Arbeitens.

Ein Klient sagte zu mir, als er verletzt war und ich ihm etwas über seinen Körper und die Reha erzählt habe: „Chris, ich finde es wahnsinnig, dass wir wissen wie man ein Handy bedient und Auto fährt, wissen was zu tun ist, wenn der Kühlschrank kaputt ist, aber nirgendswo lernen, wie unser Körper funktioniert! Ich bin jetzt fast 40 und in diesen 40 Jahren hat mir niemand beigebracht, wie man diesen Körper richtig benutzt und gesund erhält!“. Wahnsinnig ist das wirklich, oder nicht?

Dieses Modul könntest du „die Betriebsanleitung zu deinem Körper“ nennen, einmal in einem Abwasch alle Systeme kennenlernen. Die Grundlagen der Ernährungswissenschaft zusammen mit der Biochemie des Menschen, der Immunologie, des Lungen- und Herzkreislaufsystems, der Trainingsplanung und diverser Adaptionsprozesse in unserem Körper und vieles mehr. Dieses Modul legt nicht nur den Grundstein für die gesamte Ausbildung zum Gesundheitsexperten und Kraftsport-Spezialisten, sondern auch den Grundstein für (d)ein tieferes Verständnis über den menschlichen Körper! Oft wird über ALLES MÖGLICHE im Netz diskutiert, meist nicht nur an den wissenschaftlichen Daten, sondern auch der Humanbiologie und dem Grundlagenwissen vorbei. Und womit fängt deine Reise zu mehr Verständnis und Expertenwissen an? Genau, nicht bei Z, sondern bei A wie Anfang oder F wie Fundament oder B: Dem Basiswissen, den Grundlagen. Du verstehst hoffentlich was ich meine!

Bevor du schreiben kannst lernst du die Buchstaben, bevor du ein Buch geschrieben hast, lernst du Grammatik und bevor du den menschlichen Körper verstehst, brauchst du tieferes Verständnis zur Biochemie, zur Physiologie und Anatomie. In diesem Modul treten wir eine (lange) Reise durch den menschlichen Körper an, nach welcher du sagen kannst: OK, JETZT WEIß ICH WIE DER MENSCHLICHE KÖRPER FUNKTIONIERT! Daran setzen wir in den Folgemodulen an oder damit kannst du diverse Blogartikel, Bücher und Diskussionen besser nachvollziehen und verstehen und lässt dir nicht zu schnell einen Bären aufbinden.

Nicht nur für Fitnesstrainer, Coaches und Physiotherapeuten ist allein schon dieses Modul über die Humanbiologie Gold wert!

Also meld dich an, für die Betriebsanleitung zu deinem Körper:

Informationen zur gesamten Ausbildung siehe hier.