• Der Mensch als Zellhaufen
• Das Herzkreislaufsystem und das Herzkreislauftraining
• Das zentrale und periphere Nervensystem
• Unser Verdauungssystem und ernährungsphysiologische Grundlagen
• Endokrinologie (Basics)
• Einfluss von Training auf unterschiedliche Organsysteme
• Grundlagen Immunsystem und Bindegewebe
• Grundlagen Kraft- und Ausdauertraining
• Skelett und Aufbau der Gelenke
• Passive Strukturen und der Bewegungsapparat
• Ebenen der Bewegung und des Gelenks
• Das menschliche Blutbild (Basics)
• Anatomie und Physiologie der Verdauungsorgane
• Grundbegriffe der Ernährungslehre
• Mikro- und Makronährstoffe, dessen Wirkung, Aufbau und Vorkommen
• Grundlagen Biochemie
• Die Insulinresistenz, der Kohlenhydratkonflikt und das Insulinresistenzsyndrom
• Metabolische Flexibilität
• Das Mikrobiom (Basics)
• Immunologische Grundlagen in Bezug zur Ernährung
• Wie das moderne Leben krank macht?
• Welche Lifestyleinterventionen helfen bei der Vermeidung von Krankheit und wieso?
• Grundlagen der Thermodynamik

Zusätzlich besprechen wir das wissenschaftliche Arbeiten anhand einiger ausgewählter Untersuchungen, denn nach der Ausbildung stehst du „ganz alleine da“. Mehr oder weniger. Hier ist es wichtig, dass du neuen Themengebieten und Fragestellungen offen und objektiv gegenübertreten kannst und weißt, wie man diese „zufriedenstellend“ nachrecherchieren kann. Das Thema „wissenschaftliches Arbeiten“ ist unserer Meinung nach essentiell für Therapeuten und Trainer. Nicht erst seit „Physio Meets Science“, ist diese Fähigkeit wichtig. Es gibt immer neue Methoden, neue Erkenntnisse, neue MÖGLICHKEITEN. Wir besprechen Studien, samt Design und worauf zu achten ist und beleuchten beispielhaft aktuelle Daten, aus der Welt der Ernährung, der Rehabilitation und der Trainingswissenschaft. Wissenschaftliches Arbeiten, damit du immer Up-To-Date bleibst und das Thema Studien verstehst!

Hier erlangst du ein wesentliches Fundament für alle nachfolgenden / aufbauenden Module.