POWERLIFTING UND BODYBUILDING GLEICHER MUSKELAUFBAU?
Da gabs eine Untersuchung von Schoenfeld und Kollegen aus dem Jahre 2014 und dort wird postuliert, dass du genauso viel Muskelmasse aufbaust ob…
VERSPROCHEN IST VERSPROCHEN UND WIRD NICHT GEBROCHEN!
Mit diesem Leitsatz bin ICH zumindest noch aufgewachsen und, altmodisch hin oder her, daran halte ich mich. Doch was ist in dieser Welt…