von krisTUS 2. März 2017 Kommentare0 (P) REHAB TRAINING / BEWEGUNG DEHNEN IM KRAFTSPORT: SINN ODER UNSINN? Ein kontroverses Thema: Dehnen / Stretching im Kraftsport. Macht es mich beweglicher? Stärker? Schwächer? Und wie funktioniert so ein Beweglichkeits-programm überhaupt? Welche Mechanismen…