HAST DU DEINE 2 KNIEBEUGEN HEUTE SCHON GEMACHT?
Komm schon. 2 Kniebeugen? Meinst du das Ernst? JA, DAS MEINE ICH ERNST! Ob das was bringt? Also es bringt mehr als es…
DIE PERFEKTE KNIEBEUGE!? (TECHNIKSCHULE)
Die Königin der Trainingsgeräte ist die Langhantel! Und die Königin der Übungen ist die Kniebeuge! Oder? Naja, oft wird dir Lauchhaftigkeit vorgeworfen, wenn…