GRUNDÜBUNGEN Archive - STRENGTH FIRST

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Chris Eikelmeier Grundübungen mit der Langhantel Seminar Muskelaufbau Powerlifting Warstein

von krisTUS 16. April 2020 Kommentare4

GRUNDÜBUNGEN MIT DER LANGHANTEL FÜR MEHR KRAFT UND MUSKULATUR!

Die Geschichte kann mal so ausfallen, oder SO…* Grundübungen stellen oft den Rahmen eines guten Trainingsprogramms dar, oder? Egal in welcher Sportart –…

von krisTUS 19. Mai 2019 Kommentare0

FUNDAMENTALS TRAINING / BEWEGUNG TRAININGS-PRINZIPIEN TRAININGSPLÄNE

GRUNDÜBUNGEN ODER ISOLATIONSÜBUNGEN?

Eine SEHR geläufige Frage. Etwas was für immer unklar zu bleiben scheint. Grundübungen oder Isolationsübungen? Was ist besser? Was ist sinnvoller? Naja, eigentlich…

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Schlagwort: GRUNDÜBUNGEN

GRUNDÜBUNGEN MIT DER LANGHANTEL FÜR MEHR KRAFT UND MUSKULATUR!

GRUNDÜBUNGEN ODER ISOLATIONSÜBUNGEN?

EVIDENZBASIERTE REHABILITATIONSSTRATEGIEN BEI VERLETZUNGEN

Prüfung: Kraft- und Gesundheitstrainer