LEICHT- UND SCHWERATHLETIK, NATÜRLICHE BEWEGUNGEN, REHABILITATION, KRAFTTRAINING.

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Schlagwort: FUNDAMENTALS

von krisTUS 18. März 2018 Kommentare0

TRAINING: KEEP IT SIMPLE, STUPID.

Es wird immer komplizierter. Also, ich habe das Gefühl. Als ich vor fast 17 Jahren mit dem Kraftsport angefangen hab (damals war es…

von krisTUS 7. Mai 2017 Kommentare0

DER MENSCHLICHE KÖRPER FUNDAMENTALS TRAINING / BEWEGUNG

KRAFT-TRAINING: DIE GRUNDGESETZE (UND WER ES BRAUCHT!)

Von allen Dingen die du über Sport, Gesundheit und „Antiaging“ liest – Kraft ist eine fundamentale Eigenschaft welche all diese Dinge ermöglicht. Egal…

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EVIDENZBASIERTE REHABILITATIONSSTRATEGIEN BEI VERLETZUNGEN

Prüfung: Kraft- und Gesundheitstrainer