Kategorie: ARTGERECHT

22. November 2019

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ANEKDOTEN/ARTGERECHT
der vegane athlet: Muskelaufbau und Leistung mit veganer Ernährung!
Man beachte die Autoren!!! Und bitte bis zum Schluss lesen! VEGANER: NEUE STUDIE!!! True Health Rev Food Sci Nutr. 2019 Okt 20;27(19):3830-7744. doi:…
vegan und kraftsport muskelaufbau veganer der vegane athlet
Man beachte die Autoren!!! Und bitte bis zum Schluss lesen! VEGANER: NEUE STUDIE!!! True Health Rev Food Sci Nutr. 2019 Okt 20;27(19):3830-7744. doi:…

25. August 2019

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ARTGERECHT/ERNÄHRUNGS-PLÄNE
friss das was dir schmeckt und spar dir den rest!
Miese kleine Diätweisheit? GENUSS! Keine Verbote! Wenn du an Diät denkst, was denkst du dann? „geil, Pommes Mettwurst…“, eher sowas wie „oh, Salat…
Pizza in der Diät von Chris Eikelmeier
Miese kleine Diätweisheit? GENUSS! Keine Verbote! Wenn du an Diät denkst, was denkst du dann? „geil, Pommes Mettwurst…“, eher sowas wie „oh, Salat…

31. Juli 2019

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ARTGERECHT/BIOCHEMIE
die ketogene diät in richtig: the science and practice!
Ernährung und Training ist immer etwas Langfristiges. Das hast du jetzt vielleicht schon einmal mitbekommen? Und Ernährung und Training, sind zusammen ein super…
Die ketogene Diät nach Chris Eikelmeier
Ernährung und Training ist immer etwas Langfristiges. Das hast du jetzt vielleicht schon einmal mitbekommen? Und Ernährung und Training, sind zusammen ein super…

25. Juli 2019

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ARTGERECHT/FETTABBAU
die kalorienfalle: selbstgekocht ist nicht sixpack!
Kalorien zählen zwar nicht, aber die Energie die das aufgenommene Nahrungsmittel liefert! Warum die Zahl die auf der Verpackung angegeben ist nicht das…
Die Kalorienfalle Abnehmen
Kalorien zählen zwar nicht, aber die Energie die das aufgenommene Nahrungsmittel liefert! Warum die Zahl die auf der Verpackung angegeben ist nicht das…

7. Juli 2019

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ARTGERECHT/FETTABBAU
kalorien zählen, nicht!
Ein heißes Thema! Protein hat Kalorien. Kohlenhydrate haben Kalorien. Fette haben Kalorien. Also eigentlich Kilokalorien (kcal), aber egal… Vitamine und Mineralstoffe haben keine…
Kalorien zählen nicht
Ein heißes Thema! Protein hat Kalorien. Kohlenhydrate haben Kalorien. Fette haben Kalorien. Also eigentlich Kilokalorien (kcal), aber egal… Vitamine und Mineralstoffe haben keine…

26. April 2019

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ARTGERECHT/DER MENSCHLICHE KÖRPER
besser als biochemie: bewegung!?
Du hast von AMPK, von mTOR, von PGC1alpha, Irisin, BDNF, NGF, Interleukine, Myokine, Adipokine, ATP/AMP-Ratio gehört? Schön. Aber was ändert das für dich?…
Intermittierendes Fasten Intervallfasten Nüchtern Training
Du hast von AMPK, von mTOR, von PGC1alpha, Irisin, BDNF, NGF, Interleukine, Myokine, Adipokine, ATP/AMP-Ratio gehört? Schön. Aber was ändert das für dich?…

18. Februar 2019

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ARTGERECHT/FETTABBAU
zuckersüßes früchtchen: die süßigkeit für sixpack und sexiness!?
Fruchtzucker ist ein einfacher Zucker den du beispielsweise in Honig, Früchten, aber natürlich auch in Fruchtsäften und Haushaltszucker findest. Haushaltszucker besteht, wie viele…
die verbotene Frucht Erdbeeren stehen für Sex
Fruchtzucker ist ein einfacher Zucker den du beispielsweise in Honig, Früchten, aber natürlich auch in Fruchtsäften und Haushaltszucker findest. Haushaltszucker besteht, wie viele…

23. Dezember 2018

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ARTGERECHT/FETTABBAU
kalorien machen nicht dick!!!
Kalorien rein = Kalorien raus? Reicht die Formel? Eigentlich nicht. Die vollständigere Formel, die auch nicht 100% sitzt: Totaler Energieverbrauch = Ruheenergieumsatz +…
kalorien machen nicht dick
Kalorien rein = Kalorien raus? Reicht die Formel? Eigentlich nicht. Die vollständigere Formel, die auch nicht 100% sitzt: Totaler Energieverbrauch = Ruheenergieumsatz +…

22. Dezember 2018

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ANEKDOTEN/ARTGERECHT
theorie oder praxis!? hört sich ja erstmal toll an!
Da saß ich und aß ich, nur gesunde Sachen und dachte er verarscht mich … Vollkorn, Haferflocken, Müsli, getrocknete Früchte, mageres Fleisch, gute…
Die artgerechte Ernährung des Menschen by Chris Eikelmeier
Da saß ich und aß ich, nur gesunde Sachen und dachte er verarscht mich … Vollkorn, Haferflocken, Müsli, getrocknete Früchte, mageres Fleisch, gute…
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Manuelle Gelenkbefundung Gelenk Assessment Manuelle Therapie Gelenkuntersuchung Chris Eikelmeier Workshop

Sa 7.9.2024 + So 8.9.2024

Manuelle Gelenkbefundung und Lösungen aus 20 Jahren Physiotherapie

Evidenzbasierte Untersuchungstechniken für das Schultergelenk, das Hüftgelenk, das Ellbogen- und Kniegelenk, des Hand- und Fußgelenkes, auf Basis der grundlegenden anatomischen Besonderheiten und aktueller wissenschaftlicher Untersuchungen. Testbatterien aus der Praxis, für die Praxis, um Gelenkbeschwerden und Strukturen zu klassifizieren und zu beheben!

Vor allem für Trainer, Ärzte und Physiotherapeuten geeignet.

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